رژیمم خیلی گرسنمه

انگشت_کوچیکه_پای_من

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/29

تعداد پست: 10865

قد وزنت چنده ؟؟ چند کیلو کم کردی  

۲۵ کیلوگرم ناقابل کمیدم ۶ تا مونده

۱۵۶ قدم با وزن ۵۲

انگشت به لب مانده ام از قاعده ی عشق ؛ ما یار ندیده تب معشوق کشیدیم! 

1400/06/28

|

09:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

برکه77

عضویت: 1398/10/27

تعداد پست: 3762

یه دونه سیب زمینی آب پز

پنیر خیار و گوجه بایه کف دست لواش

تخم مرغ آب پز

اندازه قوطی کبریت سینه مرغ با کاهو

📌متولد ۷۷ نیستم 

1400/06/28

|

09:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فانتین

عضویت: 1399/05/18

تعداد پست: 7654

نه نمیشه چون اون موقع عذاب وجدان خرمو میگیره ول نمیکنه  بعد تازه دوماه دیگه عروسی داریم از اقو ...

گردو، پسته، بادام 

گوجه 

خیارسبز

دمنوش 

یه تیکه گوشت آبپز با کلم

یه تخم مرغ آب‌پز یا سیب زمینی آب‌پز بدون نون

کاهو سکنجبین و... 

اوایل خیلی سخته، کم کم بدنت به کم غذایی عادت میکنه

1400/06/28

|

09:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انگشت_کوچیکه_پای_من

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/29

تعداد پست: 10865

منم گاهی این فکرها رو میکنم، ولی بعضی ها تمام عمرشون باربی ان، خوشحالم هستن، عمر طولانی هم دارن، یعن ...

اونا بنده برگزیده خدان که ژن برتر نصیبشون شده ما شانس نداشتیم 

انگشت به لب مانده ام از قاعده ی عشق ؛ ما یار ندیده تب معشوق کشیدیم! 

1400/06/28

|

09:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انگشت_کوچیکه_پای_من

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/29

تعداد پست: 10865

خرما بخور با چای یا شیر گرم سیرت میکنه

نصف لیوان شیر خوردم 

خرما نه اما رطب ۶ دونه خوردم با سه عدد پسته 😐😑

نمیدونم چرا ضعف دارم 

دو تا شفتالو هم خوردم 

انگشت به لب مانده ام از قاعده ی عشق ؛ ما یار ندیده تب معشوق کشیدیم! 

1400/06/28

|

09:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فانتین

عضویت: 1399/05/18

تعداد پست: 7654

۲۵ کیلوگرم ناقابل کمیدم ۶ تا مونده ۱۵۶ قدم با وزن ۵۲

آفرین به ارادت

تو چه مدت اینقدر کم کردی؟؟ 

رژیم خاصی گرفتی؟؟ 

1400/06/28

|

09:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انگشت_کوچیکه_پای_من

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/29

تعداد پست: 10865

تورژیم نباید گرسنگی بکشی بدنت میره روحالت روزه و وزن کم نمیکنی اصولی رژیم بگیر

خو بیشتر بخورم از کالری مجازم میزنه بالا 

انگشت به لب مانده ام از قاعده ی عشق ؛ ما یار ندیده تب معشوق کشیدیم! 

1400/06/28

|

09:35

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انگشت_کوچیکه_پای_من

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/29

تعداد پست: 10865

مرسی عزیزم😂❤ نهمم ارع ولی من هیچییییی یاد نگرفتم هیچی یادم نیس واسه همین استرس دارم☹

ورودی نهمی؟ 

بیخیال منم چیزی یاد نگرفتم از امسال شروع میکنیم 

انگشت به لب مانده ام از قاعده ی عشق ؛ ما یار ندیده تب معشوق کشیدیم! 

1400/06/28

|

09:36

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1rose21

عضویت: 1400/04/29

تعداد پست: 564

اونا بنده برگزیده خدان که ژن برتر نصیبشون شده ما شانس نداشتیم 

نه بابا، تمام عمر کم غذا میخورن

اندازه ی بچه

1400/06/28

|

09:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انگشت_کوچیکه_پای_من

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/29

تعداد پست: 10865

گردو، پسته، بادام  گوجه  خیارسبز دمنوش  یه تیکه گوشت آبپز با کلم یه تخم مرغ آب‌پ ...

یکسال گذشته هنوز چرا عادت نکرده پس😒😂😂

انگشت به لب مانده ام از قاعده ی عشق ؛ ما یار ندیده تب معشوق کشیدیم! 

1400/06/28

|

09:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انگشت_کوچیکه_پای_من

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/29

تعداد پست: 10865

آفرین به ارادت تو چه مدت اینقدر کم کردی؟؟  رژیم خاصی گرفتی؟؟

ابان ماه بیاد سالگرد میگیرم 🤣 نه کالری شماری میکنم فقط 

انگشت به لب مانده ام از قاعده ی عشق ؛ ما یار ندیده تب معشوق کشیدیم! 

1400/06/28

|

09:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انگشت_کوچیکه_پای_من

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/29

تعداد پست: 10865

نه بابا، تمام عمر کم غذا میخورن اندازه ی بچه

با بالون معده بدنیا اومدن😂😂😂😂

انگشت به لب مانده ام از قاعده ی عشق ؛ ما یار ندیده تب معشوق کشیدیم! 

1400/06/28

|

09:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nikoo1400

عضویت: 1400/03/18

تعداد پست: 10195

عذاب وجدانه بده قبول دارم ولی گوربابای حرف مردم 

حرف مردم بکنار سلامتی خود ادم به خطر می افته

1400/06/28

|

14:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hfzch

عضویت: 1399/02/29

تعداد پست: 2762

۲۵ کیلوگرم ناقابل کمیدم ۶ تا مونده ۱۵۶ قدم با وزن ۵۲

عالیه تبریک میگم چکار کردی ؟؟ چه رژیمی داشتی توی چند ماه ۲۵ کم کردی ؟؟ منم دقیقا باید اینقد کم کنم اما مطمئنم نمی تونم کاشکی بشم ۵۹

1400/06/28

|

23:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

انگشت_کوچیکه_پای_من

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/29

تعداد پست: 10865

عالیه تبریک میگم چکار کردی ؟؟ چه رژیمی داشتی توی چند ماه ۲۵ کم کردی ؟؟ منم دقیقا باید اینقد کم کنم ا ...

تو ده ماه کم کردم با کالری شماری ورزشم خیلی کم

انگشت به لب مانده ام از قاعده ی عشق ؛ ما یار ندیده تب معشوق کشیدیم! 

1400/06/29

|

08:04

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب