راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من دوسالی میشد که گوش درد داشتم تاچند وقت پیش رفتم دکتر گفت این گوشت عفونت نداره میگرن گوش داری خیلی دکتر رفتم خوب نشدم الان خداروشکر خوبم گوشم و چشمم و سرم درد میگرفت پیشونیم و پشت گوش گوشم گیپ میشد انگار سنگین بود و با این که پنبه میزاشتم و زیر پتو میرفتم ولی انگار یکی مستقیم باد یخ گرفته بود رو گوشم