من اصلا شکم نمیارم بخاطر همین اهمیت نمیدادم چاق میشدم😑 پارسال ۵۶ کیلو بودم امروز خانه بهداشت بودم رفتم رو ترازو دیدم ۶۰ کیلوام🥺قدم ۱۶۵ بنظرتون زیاده؟
از وقتی از اونجا برگشتیم مامانم میگه ورزش کن رژیم بگیر
خوبی ک😐😐😐
ن
نه عزیزم ایده آلی البته بستگی به استخون بندیتم داره
واااااا نه بابا !!!
شکم هم نداری دیگه !!!آدم شصت کیلویی اصلا کجا شکم داره ،،،
دیگه خیلی لاغر و زشت و بلند دیده میشی کمتر از شصت باشی
مادرت اگه وزن منو ببینه چی میگه !!
عالی هستی عزیزم
من هم قدتم اما ۷۰ وزنمه
شکم ندارم اما پایین تنه و بالا تنه تا دلت بخاد دارم
چهار پنج کیلو کم کنی بهتره
قدرت تحلیلت خیلی پایینه بیشتر رو اون کار کن
خوبه که البته فرم اندام مهمه خیلی من ۱۶۷ وزنم ۶۴
نه زیاد نیست
خیلی خوبی خودتو لاغر نکن اصلا
خوبی عزیزم
همونجور که راحتی و میدونی که به خودت یا دیگران آسیبی نمیرسونی زندگی کن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز