بچه ها من تقریبا۲۴سالمه ولی بعضی جاهای ابروهام خالیه .بنظرتون چیکار کنم.چ نوع تتوی ابرویی بزنم بهتره ؟مثلا میکرو،سایه .هاشور؟کدومش بهتره و ماندگاری بالاتری داره؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.