راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دوستم دیروز بهش انقدر پیام دادم جواب نداد بعد نگو که گوشیش نتش روشن بوده تو واتسا.پ هم انلاین بوده ناراحت نباش عزیزم شاید واقعا شرایطشو نداشته جواب بده
♡✞دُختَرے باش کـ رُویاهاشُو به اَهدافش تَبدیل کَرده✞♡