پای پرانتزی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/18

تعداد پست: 2215

بچه ها پام پرانتزیه دوسال تمرین انجام دادم که شبا با پا درد می‌خوابیدم اما حتی به اندازه یه نخودپای من تغییر نکرد و بهتر نشد هر چی تمرین میکنم فایده ندارع شما تمر ین ورزشی چیزی بلدین؟

1400/06/26

02:29

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

kopol1398

عضویت: 1399/10/30

تعداد پست: 2623

برو دکتر

1400/06/26

02:30

0 نفر لایک کرده اند ...

نااز،

عضویت: 1398/12/29

تعداد پست: 6955

فیزیوتراپی برو خو

صبح امروز کسی گفت به من. تو چقدر تنهایی،گفتمتش در پاسخ تو چقدر حساسی،تن من گر تنهاست دل من با دلهاست دوستانی دارم ببهتراز برگ درخت یاد شان در دل من قلبشان منزل من صافی آب مرا یاد تو انداخت رفیق. عشق از این بیشتر؟ که تو لبخند بزنی و من برای چال گونه ات بمیرم تو چشمات می خوام غرق شم روز و شب هواتو تنفس کنم زنده شم به حدی اسیرم کنی تو چشات با تو از زمین و زمان کنده شم نباشی بپوسم تو حجم خودم تو تنهاییام بی تو نابود شم حصاری بکش از خودت دور من می خوام به تو یک عمر محدود شم

1400/06/26

02:30

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

leeyla

عضویت: 1400/06/25

تعداد پست: 1617

لاغره پاهات ؟

1400/06/26

02:30

0 نفر لایک کرده اند ...

زهرا6475

عضویت: 1397/01/19

تعداد پست: 13590

ورزشاتو خودت انجام دادی یا دکتر تمرین داد ؟

خاک انداز کیست ؟ خاک انداز یه سری کاربر هستن تا یکی تاپیک میزنه ، سریع مثل خاک انداز خودشونو میندازن وسط و کامنت میذارن : (خب چکار کنم)،(به تو چه)یا(به ما چه) این که گُل ⚽️ به خودیه 😂 خب اگه میگی (به ما چه)میشه بگین شما وسط این تاپیکی که به شما مربوط نیست ، چه گوهری می اَفشانین ؟ آهای شمایی که می نویسین : (خب چکار کنم) شما بفرما مابقیِ اورانیوم هایی که تو تاپیک های قبلی جامونده رو غنی بفرمایین کاش فضای مجازی ، یه فیلتری داشت کسایی که فرهنگِ حضور در سایت های عمومی رو ندارن ، نتونن ورود کنن و انرژی منفی هاشون رو به اشتراک بذارن لطفا کاربرای خاک انداز به تاپیک من نیان مرســـی ، اَه

1400/06/26

02:31

0 نفر لایک کرده اند ...

ترنم_ترنم

عضویت: 1397/10/21

تعداد پست: 16751

زیر نور افتاب هرروز بگیر پاتوـ دکترم برو امپولو ورزش میده درست میشه

🌺برای سلامتی وظهور آقا امام زمان عج صلوات🌺خدایا از اون شادیا که ناخودآگاه آدمو به سجده میندازه به همه‌مون بده. 😊💚 صد سال دیگه من،تو،او.... هیچ کدوم نیستیم،باورت میشه؟....کاش مهربون باشیم💔❤‏چقدر قشنگه این دعا که میگه:وَلا تُعَنِّنی بِطَلَبِ ما لَم تُقَدَّرلی فیهِ رِزقاً[خدای خوبم در جستجویی انچه برایم مقدر نکرده ای، خسته ام نکن]🙌💙🙏استادی می‌گفت:اگر تو کسی را ملاقات کنی و قلبت بکوبد، دستانت بلرزد و زانویت سست شود، این عشق نیست! وقتی تو محبوبت را می‌بینی آرام می‌شوی. نه دلهره‌ای، نه تلاطمی...💗💓💚😊

1400/06/26

02:32

0 نفر لایک کرده اند ...

onhani

عضویت: 1398/02/02

تعداد پست: 5197

فکر نکنم حل بشه منم پاهام پرانتریه.دوست ندارم همش مانتو بلند میپوشم

1400/06/26

02:33

1 نفر لایک کرده اند ...

he_mi

عضویت: 1399/04/30

تعداد پست: 5876

باید تمرینا توسط پزشک حرکات اصلاحی داده باشه و درست انجام بشه فک کنم کفشهای مخصوص هم لازمه بعصی مواقع هم عمل جراحی کمک کنندس بازم از یه دکتر خوب باید بپرسید

1400/06/26

02:33

0 نفر لایک کرده اند ...