2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

فک کنم شما از همون دسته بودیین     قصد جسارت نداشتم به هیچ عنوان.نظر شخصی بنده بود

من اتفاقا شاگرد ارشد کلاسمون بودم پسرا دنبال من بودن نه من به دنبال اونا

اما اصلا به عقیده من اگر هردو از هم خوششون بیاد چه چیز عادیه اینکه بخوای سبک بازی دربیاری زشته 

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز