2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بعيد نيست از واكسن بوده

نمیدونم ولی قبلش واکسن زده بود کرونا هم نداشت چون تست داده بود بعد ۳ هفته کرونا گدفت بیمارستان بستری شد خوب شده بود مرخص شد بعد حتی تستشم منفی ولی فوت کرد

یعنی چهل روز گذشته بوده هنوز حالش بد بوده؟

نه حالش بد نبود حتی سرکار هم میرفت 

ولی گفتن در اثر کروناعه 

میگن اون امپولا ک زدن نساخته 

خو برا چی وقتی ب همه نمیسازع میزنن

نمیدونم ولی قبلش واکسن زده بود کرونا هم نداشت چون تست داده بود بعد ۳ هفته کرونا گدفت بیمارستان بستری ...

حدود بیست درصد کسایی که رمدیسیویر میزنن دچار عوارض قلبی و سکته میشن از طرفی واکسنهای وارداتی به ایران جز استرازنکا کیفیت بالایی ندارن واکسن استرازنکا هم که وارد کردن نوع اروپایی نیست از طرفی واکسنهای درجه یک در حدود بیست درصد ایمنی زایی کافی ندارن و باید به بعضی ها دز سوم و چهارم زد(الان حتی در امارات چهارم هم میزنن) که حتی امکان اندازه گیری انتی بادی در ایران وجود نداره وای به حال دز سوم و چهارم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792