من جدیدا این جور شدم عصبانی که میشم بدنم شروع می کنه به لرزیدن البته خودم بیشتر متوجه میشم تا بقیه و ضعف می کنم و اون لحظه خدا نکنه کسی بخواد به پر و پام بپیچه بدجور حالش گرفته میشه
اون موقع دیگه نمی تونم جلوی خودمو بگیرم انگار هیچی متوجه نمیشم فقط دنبال چیزی می گردم تا بخورم
من یه هفته تو رژیم بودم و همه چیز خوب پیش می رفت تا امروز که به شدت پرخوری کردم سه تا دونه کیک و یک آب میوه اضافه تر از کالری که باید مصرف می کردم خوردم در حدی حالم بده که دلم درد می کنه و حالت تهوع دارم
من قبلنا سی کیلو کم کردم اصلا این جور نبودم و این حالت جدیده برام
چرا این جور شدم؟
تو اون لحظه که عصبیم چیکار کنم که سمت خوردن نرم؟😥
خیلی حالم بده
