2777
2789
عنوان

یه سوال

104 بازدید | 7 پست

من دخترم با دختر داداشم هم سنه همیشه در حال زدن بچه منه بچه دخترم آرومه نسبتا روی مبل نشسته بود با یه شمعه بزرگ خیلییی بزرگ پرت کرد تو سر بچه تقریبا از حال رفت بعد که یکم بهتر شد زن داداشم اومده به بچه ۴ ساله میگه خب  نباید شیطونی بکنین هو نباید بهم بربخوره؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به بچه ات بگو ازش فاصله بگیره

یا توی جمع بیاد کنار شماها بشینه

بعد اگر مثلا وقتی بچه ات کنارت نشسته اومد بزنتش خب می تونی راحت جلوگیری کنی و تذکر بدی

و کسی هم دیگه نمی تونی بگه "شبطنت نکنید"!

مامان باباشم می بینن بچشونو جمع می کنن

I would rather have questions that can't be answered than answers that can't be questioned!
نه جلوی چشم همه بود بچم کنار مامانم نشسته بود شیطونی نداره

می دونم شیطونی نداره ولی میگم بزار دقیقا کنار خودت بشینه تا کشی نتونه سواستفاده کنه

خودتم می تونی جوری که به در میگی دیوار بشنوه، به بچه اش تذکر بدی

وقتی کنار مادرت یا کس دیگه بشینه از اونور اتاق پاشی بیای اینور واکنش نشون بدی زیاد جالب نیست 

کنار خودت باشه می تونی نقش فعال تر داشته باشی

یا مثلا اگر بچه دوره بعد اذیت میشه، بلند بلند بگو: مامان جان، بیا اینجا بشین

I would rather have questions that can't be answered than answers that can't be questioned!
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

girl to girl

کلوچه2004 | 43 ثانیه پیش

نظرتون کذومه

imhamam | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز