وزنم ب شدت کمه اشتها اصلن ندارم روزی ی وعدرو بازور میخورم نمدونم چ کنم ازین قرصای چاقی اینا خوردم تاحالا خوب چاق شدم اما دناغمم ورم میکرد دوس نداشتم بدنن خدب چاق میشدم اما صورتم خیلی افتضاح میشع راه سالمی دارید راهنماییم کنید🥺
بعد هر وعده غذایی ی قاشق سه شیره بخور
بیا چربی های منو ببر تنها راهشه😐🤦♀️
چربی تو دماغ نمیره ها
شاید ورم ادویه بوده
پیاز و فلفل هماشتهارو زیاد میکنه
صبحونه چاقت میکنه
اگه حوصله داری صبح های زود پاشو برو پیاده روی بعدم نون بگیر و یه صبحونه مشتی بخور
سعی کن اضطراب نداشته باشی تا صورتتم چاق بشه... قرص مولتی ویتامین منو چاق کرد اشتهامو زیاد کرد خدایی ترشی هنراه غذا ترشی تند... شیریتی جاتم زیاد بخور
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
