2777
2789
عنوان

بارداری

65 بازدید | 2 پست

سلام خواهرا من الان یک ماهه اقدام کردم دوهفته زودتر ازموعدم عادت شدم به نظرتون عادیه چکار کنم سینه هامم همش تیر میکشن اصلا اینجوری نبودم

هیچ کس جز خدا عاشقت نیست

ببین تو بعضیا چند ماهی پریود, نامنظم میشه بعد باردار میشن.  طبیعیه نگران نباش نشونه خوبیه احتمالا تا چند ماه دیگه میشی.  مثلا یه ماه زودتر یه ماه دورتر پری میاد بعد باردار میشی

پسرم تو چقدر دلت پاکه که با یه بار گفتن حاجتت به امام رضا منم به حاجتم رسوندی خواهر کوچولوت داره میاد همدم تنهایی هات میشه. قربون دوتایی تون مادر بره که تنها امید من شدین تو این زندگی😘😘😘😘😘😘 تمام زندگیم فدای پسر و دخترم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نسکافه

klljhgg | 8 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز