2777
2789
عنوان

جاري بي ادب

317 بازدید | 21 پست

فاز جاريمو نميفهمم اصلا كلا روي هم شايد پنج بار ديده باشمش اصلا هم برخورد بدي باهاش نداشتم تا ازدواج كرد پاگشاهش كردم مهموني مفصل دادم هميشه به مناسبت هاي مختلف مثلا عيد شيريني عيد درست ميكنم يا نذري درست كنم واسش فرستادم بازم اصلا انگار ادب نداره درست تشكر كنه يا در جواب چيزي بفرسته اصلا تشكر پيشكشش تو گروه خانوادگيشون هم چي قربون صدقه خواهرشوهرم ميره با من يه چيزي مينويسم اصلا جواب نميده يا يه بار خونه خواهرشوهرم دعوت بوديم من چاي گرفتم جلوش روش كرد اون رو شاخ دراوردم اصلا!!چيكارش كنم ؟؟😅

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

باورت ميشه نميتونم اصلا قيافه گرفتن تو مرامم نيست هرچي با خودم كلنجار ميرم

تمرین کن یاد میگیری کاری نداره ...دختره لیاقت خوب بودنتو نداره ...چن سالشه 

صحبت از ماندن یک عُمر بماند به کنار ...قدر نوشیدنِ یک چای بمانی کافیست 🕊🙃
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792