سلام عزیزم فقط میدونم باید هرچی زود تر درمان کنه که کیست بزرگتر نشه .عملشم میدونم باید تا یک ماه استراحت کنه و به شکم فقط بخوابه .ولی لیزر اگه بکنه دوره ی نقاهتش کمتره دیگه نیاز نیست به شکم بخوابه به پهلو هم میشه خوابید .
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.