راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وای تورو خدا منو نترسون ی چیزی وجود داره ب اسم شعور ک وقتی میخای با یکی حرف بزنی باید استفادش کنی ...
ارع عزیزم من نمیدونم انیمع چیع ولی میدونم معماری نوین ینی چی:/میدونم برادران کارامازوف چنتا نکته کلیدی دارع میدونم داستا یوفسکی کی بودع من فقط ب چیزایی اهیت میدم ک مهمن برام انیمه مهم نیس:/
ارع شعورم مهم نیس طرف خودش تایین میکنه:/ترسیدنم مال تو من نی گذشتع اصن
زندگی زیباست=/کاربری قبلا مال یکی دیگع بوده از اینجا ب بعدشو در نظر بگیر خوشگلع🚶🏻♀️🕳