سلام به همگی ی چیزی ذهنمو درگیر کرده توروخدا اگر جوابشو میدونین بم کمک کنین.. من تنبلی تخمدان داشتم ک این ماه آزمایش بارداری ام مثبت شد من رفتم سونو که ببینم چند وقتشه ک گفت ساک بارداری تشکیل نشده و تخمدانت کیست های ریز داره و pcoهست الان چیکار کنم؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.