2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ممنونم بله عزیزم  https://t.me/asalbanoo91

من تل ندارم همسرم که شب بیاد از تلگرام ایشون حتما سر میزنم به کانالتون 

عزیرم تو باسلام هم میتونی غرفه بزنی برا فروش محصولاتت،قابل اعتماد هست وخیلیا ازش خرید میکنن

من خریدای اینترنتیم از باسلام ودیجی کالاست 

به واسطه سایتشون خیلیا اعتماد میکنن ومیخرن 

سرچ کن درمورد غرفه زدن وقوانینش توضیح داده 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز