2777
2789
عنوان

ماه عسل

| مشاهده متن کامل بحث + 169 بازدید | 20 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بسلامتی عزیزم هوا هم الان گرمه اگه عادت نداری اذیت میشدی مشهد خوبه هواش و هزینه بر هم نیست هم معنویه ...

الان تویه دوراهی موندیم...

دلمون عروسی هم میخواد اگه عروسی بگیریم دیگه ماه عسل رونمیریم..خدابزرگه..آخه هردو مذهبی هستیم میخوایم عروسی بگیریم‌که رقص واینا نداشته باشه ولی میدونیم بقیه مخالفت میکنن به همین خاطر اگه موفق نشدیم میریم ماه عسل

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792