راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مامان من اینجوری شده بود قرص سی لاکس سه تا با هم خورد.. سبزی و میوه زیاد بخور.. وقتی دستشویی میری با اب گرم خودتو بشور و اروم سر معقدتو باز کن یکم تا بیاد