من موقع پریودی ترشحاتم مثل زمان تخمک گذاری میش با این تفاوت که( ببخشید اینجوری واضح میگم )با خون قاطی شده ، آیا طبیعیه؟ خیلی نگرانم، دو سالم هست تو اقدامم ولی نمیشه ممکنه تو زمان پریودی تخمک گذاری داشته باشم؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.