2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  تولد بیایین😍😍😍😍😍📸📷📸📷📸
2789
عنوان

تولد بیایین😍😍😍😍😍📸📷📸📷📸

148 بازدید | 9 پست

سلااام عشقا 😍

میگم ک فرداشب تولده 🥳

 مرد ۳۰ ساله👨‍💼

 زن ۲۴ ساله👩‍💼

ب نظرتون کادو چی بگیرم خوبه مخصوصا برا زنه 😍فامیل نزدیکه هاااا لطف میکنید نظر بدین مرسی 💋

هزینم زیاد نباشه هاااا😅😅😅 درحد ۵۰۰ اینا باهم 🤦‍♀

🎭  ی سری درداگفتنی نیست تاابدرودلت میمونه حالامیخاد ب نفعت باشه یا میخاد ب ضررت 🤫🖤
1400/06/17
|
02:06
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چرا بعضیا اینطوری ان

zahrakhnomm | 25 ثانیه پیش

خانومای متاهل ی سوال

نخوودهرآش | 1 دقیقه پیش

مشکل داری بیا حرف بزنیم شاید فرجی شد

sستاره | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

تنها جایی که زندگی توش جریان داره

اایسان اسلامی هم اسمش دختروتس ولی مردهای...
1 دقیقه پیش

دیشب یه دختره رو بزور سوار کردن بردن

راه های خونگی هم هست با دستمال خیس بدنش ...
1 دقیقه پیش

این پسره قیافه اش چطوره ⁉️➕عکس

نیومده هنوز
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  1 روز پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  3 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  21 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 22 ساعت پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 12 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  2 ساعت پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  2 ساعت پیش
رفته بودیم گردش خواهرشوهرم زنگ زد‌ گفت برگردین😑🫡
توسط   چش_مشکی  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک