2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خداکنم میترسم 


سلام.

همینم خوب نیست از سیگار حتی ضررش بدتر هست.

برای ریه ' سردرد ' حتی بینایی و شنوایی ' قلب ...کلا سلامتی

مگه چند سالش سنی نداره.

بگو  براش توضیح بده.

اون‌گیج شدن در قلیون مغز نابود میکنه.

عروق مغز مختل میشه ' انواع سکته...

بخاطر خدا و خودش شبانه روز وقتت بذار تا موفق بشی و بگذاره کنار.

برای شادی روح مادرم و همه رفتگان میشه لطفا 🙏صلوات بفرستید 🤲❤💐
2790
2778
2791
2779
2792