روزی چند تا باید بخوری و خوب غذا و خوراکی بخوری دیگه الکی که چاق نمیشی
منم لاغر بودم روزی سه تا قرص میخوردم صبحا زود بیدار میشدم که تا ظهر چیز میز زیاد بخورم
صبحونه ارده شیره عسل زیاد بخور میوه زیاد بخور .اوتمیل
یک روز در میون شیر موز غلیظ میخوردم معجون بود بیشتر (شیر موز اجیل کنجد نارگیل دارچین خرما پودرشیرخشک بستنی وانیلی ))