2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شوهرم از بچگیش حساسیت داره پسرم هم مثل شوهرمه اما من اینجور نبودم دوماهی میشه که گاهی اینطوری میشدم بعد خودبخود خوب میشدم الانم ده روزهاسباب کشی کردیم نزدیک خونمون تقریبا چسبیده به خونه پارک و درخته دوباره اینطوری شدم

کاملا مشخصه(خیلی عذر میخوام)از ته بینیم میریزه تو حلقم🤢🤢🤢

منم مثل شمام ولی من سرفه هم دارم هر دکتری رفتم گفت الرژی داری هیچ کدوم از داروهاشون اثر نداشت

اگر امشب تا ابد ادامه داشته باشد....                                    مهم نیست اگر فردایی نباشد                                       
منم مثل شمام ولی من سرفه هم دارم هر دکتری رفتم گفت الرژی داری هیچ کدوم از داروهاشون اثر نداشت

ای بابا چه سخت،اگر کرونا وجود نداشت  نمیترسیدم این لامصب کرونا باعث شده آدم تا یه عطسه میکنه دور از جون اشهدشو هم میخونه😬😬😬😬

ای بابا چه سخت،اگر کرونا وجود نداشت  نمیترسیدم این لامصب کرونا باعث شده آدم تا یه عطسه میکنه دو ...

بله دقیقا

اگر امشب تا ابد ادامه داشته باشد....                                    مهم نیست اگر فردایی نباشد                                       
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز