دخترا 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/11

تعداد پست: 2092

توروخدا بدون ورزش میشه آدم لاغر بشه؟من دلم میخاد بمیرم دوس ندارم جلو آینه برم چیکارکنم بخدا انقد کم میخورم ولی آبم بخورم وزن اضافه میکنم میگن عرق کاسنی خوبه امتحتن کردین توروخدا یکی کمکم کنه

1400/06/13

20:38

0 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

sara_erl

عضویت: 1398/10/23

تعداد پست: 1537

چرا ورزش نمیکنی ؟؟؟با رژیم پوست و موت خراب میشه

1400/06/13

20:38

0 نفر لایک کرده اند ...

شهابه

عضویت: 1398/11/16

تعداد پست: 5647

منم لایک کن

ای که مرا خوانده ای راه نشانم بده♡

1400/06/13

20:38

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

fatishko80

عضویت: 1398/08/12

تعداد پست: 98957

رژیم

وارﺩ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﺷﺪﻡ ﻭ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺑﻮﺩﻡ ﺗﺎ ﻧﺴﺨﻪ‌ﺍﻡ ﺭﺍ ﺗﺤﻮﯾﻞ ﺩﻫﻨﺪ👀.ﻓﺮﺩﯼ ﻭﺍﺭﺩ ﺷﺪ ﻭ ﺑﺎ ﻟﻬﺠﻪ‌ﺍﯼ ﺳﺎﺩﻩ ﻭ ﺭﻭﺳﺘﺎﯾﯽ ﭘﺮﺳﯿﺪ:ﮐﺮﻡ ﺿﺪ ﺳﯿﻤﺎﻥ ﺩﺍﺭﯾﻦ؟ ﻓﺮﻭﺷﻨﺪﻩ ﺑﺎ ﻟﺤﻨﯽ ﺗﻤﺴﺨﺮ ﺁﻣﯿﺰ ﭘﺮﺳﯿﺪ:😏ﮐﺮﻡ ﺿﺪ ﺳﯿﻤﺎﻥ؟ ﺑﻠﻪ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯾﻢ.ﮐﺮﻡ ﺿﺪ ﺗﯿﺮ ﺁﻫﻦ ﻭ ﺁﺟﺮ ﻫﻢ ﺩﺍﺭﻡ ﺣﺎﻻ ﺍﯾﺮﺍﻧﯿﺸﻮ ﻣﯿﺨﻮﺍﯼ ﯾﺎ ﺧﺎﺭﺟﯽ؟ﺍﻣﺎ ﮔﻔﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ ﺧﺎﺭﺟﯿﺶ ﮔﺮﻭﻧﻪ ﻫﺎ. ﻣﺮﺩ ﻧﮕﺎﻫﺶ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺘﺎﻧﺶ ﺩﻭﺧﺖ ﻭ ﺁﻧ‌ﻬﺎ ﺭﺍ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻓﺮﻭﺷﻨﺪﻩ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ:ﺍﺯ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺎﺭﮔﺮ ﺳﺎﺧﺘﻤﻮﻥ ﺷﺪﻡ ﺩﺳﺘﺎﻡ ﺯﺑﺮ ﺷﺪﻩ، ﻧﻤﯽ‌ﺗﻮﻧﻢ ﺻﻮﺭﺕ ﺩﺧﺘﺮﻣﻮ ﻧﺎﺯ ﮐﻨﻢ🤗…ﺍﮔﻪ ﺧﺎﺭﺟﯿﺶ ﺑﻬﺘﺮﻩ، ﺧﺎﺭﺟﯽ ﺑﺪﻩ.ﻣﺘﺼﺪﯼ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺭﻭﯼ ﻟﺒﺎنش ﯾﺦ ﺯﺩ🙃…ﭼﻪ ﺣﻘﯿﺮ ﻭ ﻛﻮﭼﮏ ﺍﺳﺖ ﺁﻥ ﮐﺴﯽ ﻛﻪ ﺑــﻪ ﺧﻮﺩ ﻣﻐـ🚶🏻‍♀️ـﺮﻭﺭ ﺍﺳﺖ!ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﻧﻤﯽ‌ﺩﺍﻧﺪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺑﺎﺯﯼ ﺷﻄﺮﻧﺞ، ﺷﺎﻩ ﻭ ﺳـﺮﺑﺎﺯ ﻫـﻤﻪ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺟﻌﺒﻪ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ‌ﮔﯿﺮﻧﺪ.😉 جایگاه شاه و گدا، دارا و ندار قبر اسـت…👩‍🦯تقواست کـه سرنوشت ساز اسـت💌 برای رسیدن بـه “کبریا” باید نه کبر داشت نه ریا💔💔

1400/06/13

20:38

0 نفر لایک کرده اند ...

palpalok8510

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/11

تعداد پست: 2092

اونایی ک لاغر شدین توروخدا چیا ادمو لاغر میکنه خسته شدم از بس همه بگن بهم یکم لاغر شو

1400/06/13

20:39

0 نفر لایک کرده اند ...

lovelyme

عضویت: 1399/02/21

تعداد پست: 11146

اره میشه باید خورد و خوراکت تنظیم کنی

ولی ورزش روزی ۴۵ دقیقه بکن هم زودتر لاغر میشی هم بدنت ورزیده میشه

1400/06/13

20:39

0 نفر لایک کرده اند ...

palpalok8510

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/11

تعداد پست: 2092

چرا ورزش نمیکنی ؟؟؟با رژیم پوست و موت خراب میشه

خیلی بی ارادم خیلی تنبلم😭😭

1400/06/13

20:39

0 نفر لایک کرده اند ...

palpalok8510

مدیر استارتر

عضویت: 1399/08/11

تعداد پست: 2092

گریم گرفته بخدا

1400/06/13

20:40

0 نفر لایک کرده اند ...

پاستیل_خرسی79

عضویت: 1400/05/14

تعداد پست: 441

من روزی 5 کیلو متر می رم 1 هفته اس شروع کردم ولی هیچی فقط نیم کیلو😐😭واقعا نمد ☹️

1400/06/13

20:40

0 نفر لایک کرده اند ...

atefeeeeeh

عضویت: 1399/11/27

تعداد پست: 14395

خیلی بی ارادم خیلی تنبلم😭😭

عزیزم لاقل برقص

اون ک خوبه

هم پرانرژی میشی

من ومهران عاشق نی نی م عاشق دوقلو بودنشون یدونه پسر یدونه دخترولی خدابهمون نمیده نمیدونم چرا بازم امید دارم که مامان میشم گاهیم نا امید🥺💔 دعام کنین که من و مهرانم صاحب دوقلو شیم اونی که دلمون میخواد🙂❤ عمه و خاله شدم حالا وقتشه مامان بشم..پروفم آرزومه🥲 💚السلام علیک یا صاحب الزمان (عج) 💚

1400/06/13

20:41

0 نفر لایک کرده اند ...

sara_erl

عضویت: 1398/10/23

تعداد پست: 1537

خیلی بی ارادم خیلی تنبلم😭😭

ببین ی برنامه هست روزی ۱۵ مین وقتتو میگیره من خودم با این لاغر شدم ۴ کیلو در ماه ولی عالیه چون من خودم نمیتونم رژیم بگیرم ولی مامانم ی دکتر طب سنتی رفته بهش گفته اسپند خوراکی هر شب قبل خداب ۱ قاشق با اب ولرم بخوره

1400/06/13

20:41

0 نفر لایک کرده اند ...