2777
2789
عنوان

دوست

83 بازدید | 6 پست

بچه ها یه سوال:

  دوستی دارم که حدود 7 ساله دوستمه. دوست خوبیه. ولی وقتی دعوامون میشه خیلی داد و بیداد می کنه و توهین و فحش می ده ولی من حتی یه بار بهش فحش ندادم در مقابل توهین‌هاش چون حرمت نگه می دارم. سکوت می کنم که تموم کنه. به نظرتون چی کار کنم. باهاش کات کنم. واقعا اعصابمو خورد کرده. 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کنترل خشم خیلی مهمه؛

بعدا گرفتار میشی؛ شایدکتک زدن هم بهش اضافه بشه؛

باهاش صحبت کن بگو من نمیتونم رفتارت رو تحمل کنم یا خودت رو اصلاح کن یا کات کنیم

🍀🌻خدایا چنان کن سرانجام کار، تو خشنود باشی و ما رستگار 🌻🍀
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز