2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

از سطل زباله هم بپاک  تمام میشه دیگه  خودت هم دیگه ریکاوری نکن....گوشیت رو خوب نمیدی رست ...

چجوری از سطل زباله بپاکم؟؟

خب بزور گرفته میشه ازم 

ببینی مطمعنی ؟ 

آی اَم
چجوری از سطل زباله بپاکم؟؟ خب بزور گرفته میشه ازم  ببینی مطمعنی ؟

اگه پیام هات سطل زباله داشته باشه آره باید حذف کنی

از قسمت پیام ها ی ۳ نقطه سمت چپ هست میزنی روش و بعد سطل زباله و بعد هم پاک. 

فعلا...😇👋🏻
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شمس ✨

amiracle | 2 دقیقه پیش

پریودی

پردیساهستم | 12 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز