2777
2789
عنوان

بیماری کلیه

74 بازدید | 6 پست

بچه ها تورو خدا بیاین من یه مشکلی دارم حتما باید شبها با معده خالی خالی بخوابم اما نمیتونم خالی کنم  یعنی نمیدونم چجوری خپاهش میکنم هرکی میدونه چجوری میشه سریع معده رو خالی هرد بگه یک روشی ک برای هرشب مشکلی نباشه و روغن کرچکم نباشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سنگ کلیه هم دارم

ادرار ب کلیه مربوطه..شما مشکلت با معدتونه...متوجه نمیشم..اما برای اجابت مزاج باید هرروز صبح خاکشیر و الو و هرشب انجیر خیس شده و بهمراه غذا دو قاشق روغن زیتون و میوه هرروز دو تا سه وعده و شام اش و سوپ و عدسی بخورید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز