خانوما من تنبلی تخمدان داشتم از ۱۴ خرداد پریود نشدم، حدودا سه هفته ی پیش تخمکگذاری کردم ، بی بی چکام مثبت شدن ، قبلش نوک سینه هام حساس شده بودن و تخمدونام تیر میکشیدن ، رفتم سونو گفت فقط یک کیست فولیکولر ۲۲ میل داری ، رفتم آز خون معمولی جوابش ۳۵ شد ، گفت ده روز دیگه تکرار کن
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.