سلام دوستان یه سوالی دارم
من پلی کیستیکم و یک سال و نیم حدودا اقدامم
اضافه وزنم دارم ولی قبل از تنبلی تخمدانم داشتم اضافه وزنو
الان شروع کردم به ورزش و میدونم خییلی مفیده
یک ساعت پیاده روی در روز تقریبا و ورز های دیگ متفرقه
فقط میترسم یه وقت باردار بشم و ندونم باعث سقط بشه خدای نکرده کسی تجربه ای نداره🥺
الان ۶۰ روزه پریود نشدم و بی بی هام منفی
ورزش و پیاده روی خیلی میکنم مامانم همش میترسونتم میگ بیچاره یهو حامله ای بی بی چک نشون نمیده اتفاقی برات میفته
توروخدا دوستان از تجربه هاتون بگین گیج شدم
التماس دعا
