2777
2789
عنوان

پریود...

136 بازدید | 10 پست

سلام   طبیعیه ک فقط دو روز اول خونریزی شدید و سنگین  باشه بقیه روزا کمتر ؟؟؟؟؟

من فقط یکی دو روز اول درد دارم اونم غیرقابل تحمل بقیه روزا عادی   بعد ی چیز دیگ  ممکنه با بیشتر شدن سن دردت هم بیشتر بشه؟من ۲٠سالمه احساس میکنم نسبت به ۱۷ ۱۸سالگیم دردم بیشتزه  طبیعیه؟شمام همیطورین؟؟؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من یکی از دوستام.قبل بچه دارشدن دردی اصلا نداشت, اما ازوقتی زایمانکرده دردش بیشتر شده,

  

دلتنگ بودن حس نبودن کسی ست,که وجودت یکباره تمنای بودنش را میکند...دلتنگتم مامان مهربانم 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز