2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم‌الان دیدم مشکل مشابه داشته گفتی ازت بپرسم منم پسرم ۱۲روزشه آزمایش غربالگری تیروییدش مشکوک و رو مرز بود و از بهداشت گفتن ببرمش آزمایش وریدی.

جوابش دیشب اومد ۱۱ بود.تا ۹ونیم نرمال اون آزمایشگاه بوده که خب مال بچه ی من بالاتر از نرماله و احتمالا قرص براش شروع میشه.فردا قراره ببرمش متخصص غدد کودکان و احتمال زیاد دارو بهش بده اما خیلی ناراحتم براش.

میدونم چیز خاصی نیس و فقط یه قرصه اما نمیدونم چرا دلم گرفته😭

میخواستم ببینم احتمال داره بعد یه مدت بهتر بشه تیروییدش؟

چون خودمم کم کاری تیرویید دارم اما فقط تو بارداری و خفیفه و با قرص پایین میاد.

کسی رو میشناسید که بهتر شده باشه؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792