2777
2789
عنوان

جنسیت نی نی

| مشاهده متن کامل بحث + 857 بازدید | 140 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چه صبری داری دختر، من بااون حال بدم بلند شدم همون لحظه رفتم آزمایشگاه، فردا برو آزمایش بده نمیخواد ب ...

ن بابا اتفاقا صبرم کمه اخه بتا کم باشه اذیت میشم هی میگن مشکوکه تکرار کن و...😕برا تو چند بود عددش بی بی پرنگ تر شد میرم پس فردا

  
اوخیی عزیزم😍😍 حس میکنم نی نیت پسره

توکل به خدا 

انشالله سالم باشه 

پشتیبان گروه ۴ستاره⭐⭐⭐⭐                                 خدایا شکرت       الهی یک نظر تو کافیست تا دل بندگانت آرام و مطمعن باشد      تو که آخر گره رو باز می‌کنی پس چرا امروز و فردا می‌کنی    

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792