2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اصلا خوب نیست 

اونقدری که درمیاری دوباره باید بدی جنس بخری 

 قیمت هم روز به روز بالا تر میره 

مثلا قیمت ی ماست ۵ تومنه میفروشی بعد خودت باید بخری ۶ تومن  سودش کمه جای پیشرفت نداره متاسفانه

ن عزیزاین چ حرفیه... دقیق نمیدونم متغیره بین 15تا20

مغازه برای خودتون یا اجاره؟؟بعد اگ میشه تهران هستین یا شهرستان؟؟چون من مازندران هستم میخام بدونم این درآمدی که گفتین برای تهران یا شهرستان؟؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز