2777
2789
عنوان

بیایدددددددددد

36 بازدید | 2 پست

من امروز رفتم واسه اولین بار امتحان عملی رانندگی دادم همه چیو بلد بودم و خوب بود اما انقد کلاجش شل بووووود انقد شل بوددد خاموش کردم رد شدم😑کالج ماشین خودم سفته مثل این نیس بنظرتون چیکار کنم خاموش نشه

کلاجو ول نکن اصلا 

ول نکردم😐خواستم دنده عقب برم آروم آروم پامو برداشتم ک حرکت کنه اما خاموش شد 

از گازش نگم ک انقد باید گاز میدادی تا با دنده یک برع

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792