راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
چون ویتامینم زیاد داشت گفتم استفاده کنم راسته که چاق میکنه؟
ها فکر کردم خوردیمن قرص رو بعد نهار میخورم بعد چند ساعت که خوردی ادرار که کنی ادرارت خییلی زرد میشه به خاطر ویتامینشه خود قرص هم خیلی بود مولتی ویتامین میده گفتم ببینم تو هم اینطوری میشی