سلام دوستان من ۱۸ سالمه و نامزد دارم ولی از هم دوریم برای کارش دور شده از وقتی رفته البته قبلش هم حال خوشی نداشتم ولی وقتیم رفت بدتر شدم اکثر شبا در حال گریه . ۴ ماهه سردرد دارم و خوب نشده حتی ص ثانیه هم قطع نشده . نا امیدم . بی حالم . ینی میتونه افسردگی باشه؟ کی تجربه داره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
فکر میکنم نیاز به دارو هستش . برای سردرد مداومی که دارم دکتر مغز و اعصاب رفتم ام ار ای دادم ینی هر ازمایشی بود دادم و خوب نشد دکتر قرص اعصاب داد بهتر شد و گفت فقط اعصابت اروم باشه کلا خیلی حرص میخورم و استرس میگیرم زود ولی خب گفت بهتره قرص نخوری ولی هنوزم ادامه داره و فکر نکنم با روانشناس و حرف زدن درست بشو باشه