راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من با سولماز معین الدینی امید تهران قبل کرونا ولی الان ۷ماهمه دکترم کسری و مریم و سورنا تهران میره مریم میرم چون از کسری بدم میاد دوستامم رفتن راضی نیستن مریم کرونایی نداره باید تست بدی