2777
2789
عنوان

کرونا

62 بازدید | 9 پست

چی برای کرونا خوبه؟چی بخوریم ک زودتر خوب بشیم

جذابترین روز جهان روز ظهوراست...اللهم صلی علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم...دوست عزیزم ک امضامو میخونی اگه دوست داشتی ی صلوات برای سلامتی امام زمانمون بفرست ❤️❤️

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آب زیاد بخور  گوجه کبابی بخور ویتامین سی جویدنی بخور

ینی قرص ویتامین سی بگیرم

جذابترین روز جهان روز ظهوراست...اللهم صلی علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم...دوست عزیزم ک امضامو میخونی اگه دوست داشتی ی صلوات برای سلامتی امام زمانمون بفرست ❤️❤️

اب هویچ

 سیب 

میوه  دمنوش 

اول از همه دکتر حتی اگر خفیف چون بدتر نشه 

حموم زیاد نرو 

شستشو بینی سرچ کن گوگل تا یاد بگیری

قرقره اب نمک 

کلا بهداشت دهان با مسواک 

مایعات اب ولرم 

ویتامین سی حتما دکتر برو 



لطفا برای نیتم صلوات میفرستید ممنونم 🙏
در ضمن ضدعفونی کن دستشویی کسی نگیره بعد خودت ان شاءالله زود زود خوب بشید ولی حتما دکتر برو

ممنوون بابت راهنماییتون برای امضاتون صلوات فرستادم❤

جذابترین روز جهان روز ظهوراست...اللهم صلی علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم...دوست عزیزم ک امضامو میخونی اگه دوست داشتی ی صلوات برای سلامتی امام زمانمون بفرست ❤️❤️

2790
2778
2791
2779
2792