سلام .شوهر من کارگرنقاشی هستش.من دلم میخاد بره یکجا مکانیکی یاد بگیره یه مغازه اجاره کنه و خودش مکانیکی کار کنه.به نظرتون باید از کجا شروع کنه کجا میتونه مکانیکی زود یاد بگیره.استعداد داره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.