2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میشه از الان دماغت عکس بدی🥲

من فیلر نزدم بخدا ولی دیدم که زدن میخام عمل کنم یکم از جلو از تو کوچیک تره بینیم

 💔⚡تو مثل خواب خوب فانتزی ولی من کابوس غم ⚡💔      ⚡💔تو مثل رقص گل سرخی رو باد من مثل خارم رو ساقه هه اونم زیاد زیاد 💔⚡کاربر قدیمیم
من فیلر نزدم بخدا ولی دیدم که زدن میخام عمل کنم یکم از جلو از تو کوچیک تره بینیم

اها🥲💔

من خانوادم نمیذارن عمل کنم:/

خودم چند سال دیگه عملش میکنم ولی الان اذیت میشم با حرفای بقیه...

اها🥲💔 من خانوادم نمیذارن عمل کنم:/ خودم چند سال دیگه عملش میکنم ولی الان اذیت میشم با حرفای بقیه ...

نه بابا انقدم بد نی اعتماد به نفستو ببر بالا

 💔⚡تو مثل خواب خوب فانتزی ولی من کابوس غم ⚡💔      ⚡💔تو مثل رقص گل سرخی رو باد من مثل خارم رو ساقه هه اونم زیاد زیاد 💔⚡کاربر قدیمیم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز