راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من دارم و به نظرم خوبه، زیر چشم خیلی سیاه نیست اما اکیه، خیلی هم نزدیک چشم نمیزنم که چروکارو بیشتر نمایش نده، من تارت هم زدم شاید پوشش ببشتر بده اما بازم چروکا مشخص میشن باید دستت بیاد چطوری بزنی