کمک کنید🥺🥺🥺

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/14

تعداد پست: 588

بچه هاا من علشق شدم تو مسافرت توروخدا بگید چیکارکنم طرفم اصلا اهل زنگ و مسیج نیست ۲ساله میخوامش تو مسافرت هروز با هم بودیم علاقم بیشتر شده دارم رد میدم

1400/05/31

04:23

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mmm1377

عضویت: 1400/05/16

تعداد پست: 351

نامه بده با کفتر🤣

سلام من محدثم ۲۳سالم هست و ی دختر فروردینی خیلی بااحساسم من ی خانم هنرمندم مدرک صنایع دستی میناکاری سفال و مدرک صنایع دستی گوهر تراشی دارم و همچنین کارافرینم هستم ی ادم کاملا ورزشی وباحالم 😂 هستم من ب خودم خیلی میرسم سعی میکنم دندونامو خیلی خوب نگه دارم بنظرم شخصیت ادما ب دندوناشونه 😁ادمی ک ی عالمه طلاداره اما دندون سالم نداره کلا عمرش اشتباه زندگی کرده در کل همه چی اوکیه فقط منتظرم بتونم برم دانشگاه همین اخرین ارزومه

1400/05/31

04:24

1 نفر لایک کرده اند ...

queennemsis

عضویت: 1399/07/25

تعداد پست: 7254

بهش بگو

یکی درد و یکی درمان پسندد یکی وصل و یکی هجران پسندد من از درمان و درد و وصل و هجران پسندم آنچه را جانان پسندد

1400/05/31

04:24

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید