سلام دوستان
دکتر تغذیه خوب میشناسین تو تهران؟ بجز نقی زاده و کرمانی
یک دکتر تغذیه شهرام سیدی بهم معرفی کردن که قرص دست ساز میده ولی تو کرجه و راهش دوره کسی تاثیر دیده باهاشون؟
من دکترفرشچی تهران رفتم تو شیردهی
رژیمش متناسب بود اصلا گرسنه نمیشدم
۹کیلو تو۳ماه کم کردم باکلی سایز
وای اسم نقی زاده نیارداغ دلم تازه شد 🤣
من سال ۹۳ رفتم پیش نقی زاده چهارتا غذای انتخابی برا ناهار بود یک مدل صبحانه برای سه هفته چهارنوع شام خیلی بد بود الآنم همینطور؟؟؟؟
رژیم صمد پور هم دارم
اینم مال صمد پور. 
[QUOTE=204103399]دکتر تغذیه ی خوب که خودتون گرفته باشین میشناسی؟[/]
نه گلم نمیشناسم اینم گرفتم هنوزرشروع نکردم
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
15 دقیقه پیش
15 دقیقه پیش
16 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز