دخترم ۱۵ سالشه و سال قبل متوجه این مشکل شدم بردمش پیش یه فیزیوتراپ کار بلد و بهش یه سری ورزش مخصوص داد و تو ده جلسه درست شد....اما این ورزش رو روزی سه بار باید انجام بده تا رشدش متوقف بشه متاسفانه دخترم تنبلی میکنه و انجام نمیده...دوباره برگشت تمام انحراف ها و کجی ها
باید خیلی مراقب باشه.هیچ ورزشی غیر از حرکات مخصوص رو انجام نده..بار سنگین بلند نکنه...قوز نشینه...ورزش هم روزی سه بار...ژیمناستیک سمه واسه اسکولیوز...متاسفانه دخترم چند سال ژیمناستیک کار میکرد
دخترم ۱۵ سالشه و سال قبل متوجه این مشکل شدم بردمش پیش یه فیزیوتراپ کار بلد و بهش یه سری ورزش مخصوص د ...
سلام وقت بخیر، میشه درباره این موضوع صحبت کنیم؟ منم ترقوههام بالا پایینه، ۱۷سالگی فهمیدم و دکتر بهم گفت اسکولیوز درمانی نداره و چون صفحه رشدت بسته شده کاری نمیشه کرد، بهم گفت برو زندگیتو بکن:))) اخه چجوری با این حس ناکافی بودن. الان دیدم میگین با ورزش حل شده تعجب کردم، منم ورزش کردم اما انقدر حرف منفی دکتر تو ذهنم مونده بود ادامه ندادم الان پشیمونم، کاری میشه کرد؟؟؟