2777
2789
عنوان

یه سوال

| مشاهده متن کامل بحث + 160 بازدید | 32 پست
وآقا خودش نمی‌خواست چند ماه آخر قلم چی رفت ولی خوشش نیومد از تست زده شد سریع آوردمش بیرون روش فشار ...

بعضی ها فقط باید طبق برنامه ریزی پیش برن ولی دختر من فقط خودآموز😂🏃

حاجی حال حال یه ایران بده،هر چی داشتیم و شکافتنش..🚶‍♀️ 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بله برادرم سال اینده ۱۰۰۰ تست مهر و ماه کتاب گرفتیم براش ولی خیلی بازیگوشه میخواییم ازمون بنویسیم تا ...

اگه نمیخواد مجبوری نشهه ها

بهش از خوبی های سمپاد بگین

امکاناتش

شاید دلش بخواد

حاجی حال حال یه ایران بده،هر چی داشتیم و شکافتنش..🚶‍♀️ 
2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز