آهنگ غمگین گوش کن چای دارچین بخور
تنبلی تخمدان نداری؟
عزیزم ببین سعی کن روزی نیم ساعت پیاده روی کنی حتی تو خونه
گیاه پنج انگشت قرصش هم هست قطرش هم هست میگن قطرش بهتره بگیر تا چهار ماه بخور که مطمئنم زودتر از اینا باردار میشی
لبنیات خیلی بده سعی کن حذفش کنی
آها یادم رفته بود برای عقب افتادن پریودی یک لیوان آب و زنجبیل رو قاطی کن بزار جوش بیاد یه کوچولو دم کشید بخور عالیه
چند تا عکس میفرستم مطالعه کن و تو زندگیت به کار ببند. صبور باش و مدتی فقط روی اصلاح تغذیه و سبک زندگیت کار کن.
شبها زود بخواب و روزها ورزش کن
وقتی بدنت سالم و سرحال باشه، بارداری سالم تری و فرزند سالم تری هم خواهی داشت. نگاه کن الان اکثر بچه ها رفلاکسی هستن! چون مادرا روی اصلاح معده و تغذیه خودشون کار نکردن. مدتی اقدام نداشته باش تا ان شاءالله بدنت روی نظم بیاد بعد اقدامکن.
ان شاءالله نتیجه می گیری.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز