2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  یعنی کسی نمیدونه 😐😑
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😐😑😏

باز منو لغو کردیا😑 

ایلار کمکم کن حس میکنم نوید بهم خیانت میکنه باهاش اشتی کردم الان خودم میخوام قهر کنم ایا حسم درسته؟ توروخدا حستو دقیق بکار بنداز فقط

تیکر 
1400/06/05
|
18:50
باز منو لغو کردیا😑  ایلار کمکم کن حس میکنم نوید بهم خیانت میکنه باهاش اشتی کردم الان خودم میخ ...

آیدا من چه میدونم تو خودت نمی‌دونی عشقت بهت خیانت کرده با نه من از کجا باید بدونم آخه 

ولی اگه این دفعه هم خیانت کنه و تو ببخشیش خیلی ببخشیدا ولی خریتو میرسونه ✋😐

1400/06/06
|
08:36
من حسمو اول بهت گفتم وقتی گوش نمیدی چی بگم دیگه بعدشم تو این مسائل باید منطقی برخورد کرد 

😔😔😔 اخرش چی میشه بهش میرسم یا ن فقط اینو بگو من تکلیفمو روشن کنم 

تیکر 
1400/06/07
|
13:23
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

این گل ها چنده بنظورتون عکس

af122337 | 8 ثانیه پیش

چرا همراه اول

taban_8613 | 9 ثانیه پیش

بچه ها فقط بگین من چیکار کنم

مرواریددرخشان123 | 19 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

لطفا بیاید بگید هیچ پیامی بعداز کات نداد🥺

چ توقع مضخرفیه آخه 😐😐
1 دقیقه پیش

شوهرم موقع خواب دیگه بقلم نمیکنه

من بازم پیشنهاد میکنم برین یه ازمایش خون...
1 دقیقه پیش

کسایی که چند سال پیش لیزر کردن بیان

نه
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  23 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  20 ساعت پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  1 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 22 ساعت پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 12 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  1 ساعت پیش
خوشبحال کسایی ک زود ازدواج میکنن شوهرای جوون دارن
توسط   زیبارویی  |  46 دقیقه پیش
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  17 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک