راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم همین جوری بودم بخاطر سردی رحم هست که خون لخته میشه و برای بیرون اومدن درد شدید باید تحمل کنیم شب اول زردچوبه ریختم داخل یک کمی آب ولرم خوردم و کیسه آب گرم گذاشتم قسمت پایین شکمم و روی نافم ،باور کنید نفهمیدم کی پریود شدم و کی تموم شد
واقعا اگر مصرف کنم خوب میشم بخدا خسته شدم ظهر میخواستم ازدرد گریه کنم
میگم من خیلی درد داشتم به شوهرم گفتم پریود بعدی میرم رحممو کامل در میارم راحت شم ،ولی تو سایتی دیدم نوشته بود گفتم بذار امتحان کنم دیدم واقعا برای من جواب داد