2777
2789
عنوان

غذا

50 بازدید | 3 پست

بدون نون و برنج و کربوهیدرات چی بخورم؟

واسه رژیمم انقد سوپ خوردم حالم بهم میخوره مرغ کبابی و ابپزم زیادخوردم

نمیخام نون و برنج بخورم

غذاهای کم کالری رو چجوری پیداکنم؟

تونت موادخوراکی معرفی میکنه غذانه

💜صعود به گروه بنفش💜قد۱۶۵ هدف ۵۵الی۶۰💜وزن اولیه ۸۰😵وزن فعلی ۷۲🤩🤩 تاریخ بنفش شدن ۳/۱۶💜هدف ۶۰💜
قطع مصرف اشتباهه هر چیزی به اندازه باید خورده بشه 

خب کالری مجاز روزانم میپره بالا اخه

💜صعود به گروه بنفش💜قد۱۶۵ هدف ۵۵الی۶۰💜وزن اولیه ۸۰😵وزن فعلی ۷۲🤩🤩 تاریخ بنفش شدن ۳/۱۶💜هدف ۶۰💜

یه چیزی بهت بگم؟ همین الان برای خودت و عزیزات انجام بده.

من توی همین نی نی سایت با دکتر گلشنی آشنا شدم یه کار خیلی خفن و کاملاً رایگانی دارن که حتماً بهت توصیه می کنم خودت و نزدیکانت برید آنلاین نوبت بگیرید و بدون هزینه انجامش بدید.

تنها جایی که با یه ویزیت آنلاین اختصاصی با متخصص تمام مشکلات بدنت از کمردرد تا قوزپشتی و کف پای صاف و... دقیق بررسی می شه و بهت راهکار می دن کل این مراحل هم بدون هزینه و رایگان.

لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

خب کالری مجاز روزانم میپره بالا اخه

نمیدونم اگه میتونی اصولی از دکتر برنامه تغذیه بگیر چون قطع نون و برنج باعث‌ ریزش مو و ... میشه الان شاید اثر نکنه بعد چند وقت مشخص میشه آسیب هایی که میزنه

دنیا ی کابوسه ؛ و تو نمیتونی بیدارشی....😞
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792